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Annabelle Oymann

Heute

Online Yoga Nidra lunch break

Sehnst Du Dich auch nach etwas mehr Entspannung, und einer Kraftquelle in diesen besonderen Zeiten? Dann hast Du jetzt die Möglichkeit an einem wöchentlich wiederkehrenden Entspannungskurs teilzunehmen: Die Technik mit der im Kurs gearbeitet wird, heißt Yoga Nidra. Es ist eine uralte Technik, von einem Yoga-Meister unserer Zeit auf die Bedürfnisse des heutigen Menschen angepasst. […]

Online Yoga mit Annabelle

Willkommen beim Online-Yoga mit Annabelle!!! Hier üben wir eine Stunde zu einem bestimmten Thema Yoga Asana (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und immer mal wieder auch kleine Meditationseinheiten, vor allem zu Beginn, um gut einchecken zu können. Wer dann noch bleiben mag, ist herzlich eingeladen noch bei einer ausgiebigen Yoga Nidra-Session dabei zu sein. Yoga Nidra ist […]

Online Yoga Nidra lunch break

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Online Yoga Nidra lunch break

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Online Yoga Nidra lunch break

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Online Yoga mit Annabelle

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